３分間で免疫力アップ！「しあわせストレッチ」

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健康は何よりの宝物。３分のストレッチで驚くほど免疫力が向上する「しあわせストレッチ」を、基本のストレッチ・目的別ストレッチ・症状別ストレッチに分け、写真でわかりやすく紹介。

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