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Saita mook
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歩く時、ちょっと動きをプラスするだけ。きれいな歩き方だけでなく、美しい姿勢も手に入り、それがハートにも効果をもたらしていく。そんなスピリチュアルなウォーキングを、世界一のウォーキングドクターが提案。
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