キッパリ！

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落ち込んで元気が出ない時はどうするか。そんな時、わずか５分で元気を出す方法がある。ちょっとしたことで確実に自分を変えることができる６０の方法を紹介。ウソだと思ってもちょっと試してみよう。

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