おいしい美容薬膳

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内側から健康で美しい体をつくり出す、中国４０００年の知恵を凝縮した料理法と美容法、簡単レシピを紹介。ダイエット、シミ・そばかすなど様々な悩みに、最も効果のある季節の食べ物と生薬の組み合わせを伝授する。

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