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過食と肥満は糖尿病の大敵。本書では、糖尿病と診断された人々のバランス良い食事のために、食品の優先順位と必要量が簡単に自由に選択できるよう、様々な食品の点数を紹介。エネルギー計算も楽に出来るように構成。
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