燃焼系リアル・ダイエット

燃焼系リアル・ダイエット

取り寄せ不可

出版社
順文社
著者名
伊藤和磨
価格
1,047円(本体952円+税)
発行年月
2004年8月
判型
B5
ISBN
9784809403866

脚、ヒップ、下腹、二の腕と気になる部分をシェイプアップさせるエクササイズを写真でわかりやすく紹介。ダイエットに有効な食事の取り方や、脂肪の仕組みを丁寧に解説し、ダイエットの疑問にQ&Aで答える1冊。

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