活性酸素を減らせば肌がこんなに若返る

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活性酸素は人体の老化、ある種の疾病の原因。本書は専門的になりがちな活性酸素の説明をわかりやすく解説し、それに負けない抗酸化力をつける方法、日常での注意点などを掲載。若い肌と健康な身体を維持できる本。

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