「正しく立つ・座る・歩くだけ」ダイエット

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体のゆがみを直す「骨盤ダイエット」やくびれのあるボディラインを手に入れることができる「ウォーキング・ダイエット」など、正しく立つ・座る・歩くだけで痩せられる簡単ダイエットを写真でわかりやすく紹介。

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