無理せず、苦労せず、楽しく生きるコツ
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頑張る生き方はやめなさい。本書は精神科医である著者がユーモア、好奇心、健康、趣味など楽しく年を重ねていくための工夫を書いた本。毎日の張り合いが２倍にも３倍にも膨らむ生き方上手のヒントが満載。
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