自信をもてないあなたへ
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うつ、不安、無気力、パニック障害、対人恐怖症…。本書は弱点や欠点を人間一般に対する好意的な見方の中に組み込んで、「完璧」よりは「及第点」を目指すよう後押しする。バランスの取れた見方を獲得するための本。
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