子どもの身長を伸ばすためにできること

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身長は遺伝だけで決まらない。専門医が科学的知識に基づき、栄養や睡眠・運動などの観点から、背を伸ばすために何が大切なのかを、イラストを交えてやさしく解説。身長を伸ばす食事メニュー付き。

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