１日１．５リットル水飲みダイエット

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水飲みを習慣にするだけで、からだの中からキレイにやせることができる。本書では、やせるための水飲み法を詳しく紹介。健康にも美肌にも効く、手軽にできるヘルシーダイエットの手引き本。

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