Ｆｙｔｔｅカロリー手帖２００４年版

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市販食品から食材までカラー写真とカロリーを掲載。１日のカロリーの出入りを簡単に把握できる。毎日つけることで食生活の見直しポイントがわかり、食べ過ぎ、運動不足などが自然にコントロールできるようになる。

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Ｆｙｔｔｅカロリー手帖 ２００４年版