中高年のための登山入門
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さあ、緑あふれる山へ行こう。何を着ていけばいいのか、何を持っていけばいいのか、歩き方のコツはなど、安全な日帰り登山の基本を丁寧にアドバイス。安全登山のポイントを満載した、初心者必読の入門書。
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