「若さ」が目覚めるゆがみメンテナンス

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若さを奪っていたのは「ゆがみ」だった。この本では、自分で簡単にできる「ゆがみメンテナンス」を、頭、身体、部分別と紹介する。１日１０分の「ゆがみメンテナンス」で、悩みをすぱっと解決しよう。

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