竹内冨貴子の体のサビを落とす健康献立

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ＥＰＡ・ＤＨＡ、タウリンなどの機能性成分や食物繊維は抗酸化作用にすぐれ、体のサビを落とす強い味方。本書では生活習慣病を寄せつけないレシピ１６７点を収録。主菜と副菜のチェンジレシピつき。

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