スプリント・トレーニング・マニュアル

スプリント・トレーニング・マニュアル

取り寄せ不可

出版社
ベースボール・マガジン社
著者名
阿部征次
価格
2,530円(本体2,300円+税)
発行年月
2004年4月
判型
A5
ISBN
9784583037967

勝利を目指す中・高校生アスリート待望改訂版。短距離走の技術と体力のトレーニング法をわかりやすく、具体的に解説。すぐ取り入れられる1週間の練習メニューも34種紹介した役立つ1冊。

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