知ってのりきる更年期障害

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更年期障害は我慢してやり過ごさなくても、医師に相談して正しい治療を行えばさわやかに過ごすことができる。本書は、その後の長い人生を楽しく送るための治療法や、セルフケアなど、正しい知識と対策を紹介する。

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