ママのダイエット日記

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結婚して、子どもができて、子育てに仕事に夢中になっていたら、いつの間にかプラス５キロ。そんなママのために５つのケースを取り上げて漫画で紹介。どんなママでも、きっと自分に合うダイエットが見つかる１冊。

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