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「1分間」という時間を意識するかしないか、活用するかしないかで、人生は大きく変わっていく。NHKアナウンサー、医師、議員秘書を歴任した時間使いの名手が明かす、仕事・勉強・生き方、すべてに役立つ思考術。
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