野球メンタルトレーニング

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「野球の試合で勝ちたい」「うまくなりたい」と願っている野球選手を、メンタル面からサポートする１冊。技術を最大限に引き出すためには、どのように心理状態をコントロールしていけばよいかをビジュアルで解説する。

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