乳酸菌パワーダイエット

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ヨーグルトを１日３００ｇ食べたらみるみるやせる。乳酸菌の善玉菌が腸の中の悪玉菌をやっつけて、お腹すっきりペチャンコの快感ボディに変身。ヨーグルト＆キムチの簡単クッキングなどおすすめのレシピも紹介。

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