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マイライフシリーズ特集版
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脳を活性化させる良質なたんぱく質の料理や、脳の老化を防ぐビタミンたっぷりの料理、脳の働きを守るミネラル、食物繊維の豊富な料理などおいしく食べてボケを防止する栄養バランスのとれた認知症予防食を紹介。
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