手もみ・足もみツボマッサージ

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手のツボ・足のツボを刺激して健康になろう。大きなイラストでツボの位置がよくわかり、自分で、家族で簡単にマッサージできる１冊。ツボの上手な押し方、もみ方のバリエーションなど基礎知識も満載。

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