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からだを作る健康料理
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健康な体は自分で作ろう。バランスよく栄養をとれる食材と、子どもだけでも作れるお料理レシピをイラストで楽しく紹介。知っとくコーナーや、トク知識など素材や栄養について知っているとトクをする情報も満載。
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