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豆のスープ、ふろふき大根、にらのチヂム、クリームコロッケなど、0歳から6歳までの子どもと食べるレシピ100を紹介。母乳、歯がため、おみおつけ信仰、好き嫌いなど、子どもの食を巡るエッセイ、コラムも満載。
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