綿本彰のプチヨーガ
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たった１０秒で効果絶大。初めての人のためのかんたんヨーガ。ヨーガの効果はそのままに、ポイントだけをおさえたポーズで、カラダが引き締まる、みるみる美肌に変身、なにより、ストレスが消えていく。
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