石渡俊彦の１分間ゴルフ改造ストレッチ

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身体のメンテナンスをきちんとすることで、ゴルフも人生も変わる。骨と筋肉を考えたストレッチで身体機能をアップさせ、ゴルフの悩み、膝や腰の痛みを解消。自分で練習するための取り組み方を映像と文で教示する。

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