うまくなる！硬式テニス
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初心者はもちろん、上達したい人も必携。ストロークからサーブ、ボレー、スマッシュなどの基本技術と、実践テクニックを徹底解説するほか、ストレッチと筋力トレーニングについても紹介。上達へ最短の１冊。
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