整体で更年期と仲直りする本

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更年期はからだを大掃除する絶好の時期。誰でもできる簡単な調整法で心身をリフレッシュして、「明るい人生の完成期」への一歩を踏み出そう。女性、男性それぞれに見合った調整法を伝授する１冊。

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