４０歳からの「３秒間」集中力鍛錬法

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４０代になって、集中力減退に直面。能率低下、トラブル続発。一念発起して復活を遂げた著者が、秘密のノウハウを公開する。限られた時間で最大の効果を生み出す究極の方法を教える、中高年必読の１冊。

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