１００歳のいきいき食卓術

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１００歳の今も現役料理研究家。その元気の秘密は毎日の食事にある。生涯現役で過ごすための「食の心得７カ条」や、幼少の頃からの思い出などを綴った１冊。もちろん、料理のレシピも掲載する。

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