頭のよい子を生む妊娠レシピ

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賢い子も元気な子も、妊娠中の食事が決め手。赤ちゃんもママも健康になる、“脳を育てる食べ方”を紹介。脳を育てる栄養素を、美味しく簡単にとることができるレシピを掲載した、妊婦さん必読の１冊。

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