老い方練習帳

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１００歳長寿者が２万人を突破した日本。高齢化社会は快適に生きる。病気も人生も、なんら恐くない。いきいき老いるためのヒントをやさしく教えてくれるアドバイス書。京のカリスマ医師の名説法。

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