大養生のすすめ

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「老いる」のは恥ずかしくない。ただ、ちょっとしたコツが必要なだけ。テレビ・ラジオ・週刊誌で大反響、わらじ医者による老いかた説法。ラジオで語ってきた老い方のアドバイスなどを満載した、必読・平成の養生訓。

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