うまくなる！フットサル

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フットサルは誰でも気軽に楽しめるスポーツ。本書では、ドリブル、シュートなどの基本技術から、多彩なフォーメーションプレーまで、詳細写真で徹底解説。スピードや持久力をアップさせるトレーニングも掲載。

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