女性のためのアーユルヴェーダ

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体はもちろん、心の健康に注目が集まる中、最近のブームはインド式。冷え性・肩こり・便秘・生理痛・偏頭痛・肌荒れ・肥満など、日本女性の悩みを解決する簡単で具体的な療法をインド人医師がやさしく語る。

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