坐禅の意味と実際

取り寄せ不可

道元禅師・沢木興道老師一筋に生き抜いた老僧が、禅を求める欧米人のために平易に説く坐禅入門書。アタマの中の“思い”を手放し、生命の実物に目覚めて生きる、深い坐禅の内的体験も明かす。

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