「ひもしばり」健康法

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腰痛をはじめとする様々な体調不良の原因は、股関節の角度のアンバランスにある。本書では、ひもでしばることによって体のバランスを蘇らせる、いつでもどこでもできる画期的な健康法を紹介。

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