気になるカラダのゆがみ・たるみ・崩れ解消ブック

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たるんだ顔、垂れたヒップなどの女性の体型トラブル解決には、体の内側から体調を整えることが必要。本書は「均整体操」「ツボ押し」「マッサージ」の３つの方法で、トラブル解決をサポート。理想のスッキリボディに。

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