見る見るダイエット「1分間BMストレッチ」

講談社DVD book

見る見るダイエット「1分間BMストレッチ」

取り寄せ不可

出版社
講談社
著者名
饗庭秀直
価格
4,180円(本体3,800円+税)
発行年月
2003年6月
判型
A5
ISBN
9784062741071

本もベストセラーになった、大評判の「1分間BMストレッチ」。今回のDVD BOOKでは、動きが正確につかめるようによりいっそう工夫をほどこしたので、ジムに通うのと同じ効果が期待できる。

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