「育脳」レシピ
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頭のよしあしを大きく左右するのが誕生から６歳までの食事内容。本書では、子どもの脳に必要な栄養素がたっぷりとれるレシピを収載。献立作りに役立つ組み合わせ例や幼児食のポイントもしっかり解説。
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