パワーリフティング入門

パワーリフティング入門

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出版社
体育とスポーツ出版社
著者名
吉田進
価格
1,602円(本体1,456円+税)
発行年月
2002年9月
判型
B5
ISBN
9784884581459

パワーリフティングに本格的に取り組もうという人のために、最も基本的で、最も普遍的な教科書として見直したのが、今回の改訂版『パワーリフティング入門』です。
初めてバーベルを握る人から、長年やっているが、一度基本に戻りたい人、あるいはパワーリフティングの基本は何であるかをもう一度じっくり学びたい人に向けての冊子です。
著者が関わった多くのチャンピオンたちは、ここに書いてあることをベースに、それぞれの工夫を加えて強くなっていったということをもう一度強調します。
基本ができていればいるほど、将来に向けての可能性が大きくなります。

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