熟年体育大学実践マニュアル

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元気な高齢者が活気ある地域を創り出す。松本市で平成９年から始まり、大きな成果を出しながら発展を続けている熟年者向け健康スポーツ教室「熟年体育大学」。その画期的な事業の運営方法のノウハウをまとめた１冊。

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