心の疲れを楽にする50のヒント

心の疲れを楽にする50のヒント

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出版社
ぎょうせい
著者名
江花昭一 , 山本晴義
価格
1,676円(本体1,524円+税)
発行年月
2003年4月
判型
B6
ISBN
9784324070901

ストレス社会では、心の健康度が落ちて病院に行く前に気づき、予防することが大切。本書は仕事、人間関係、人生の出来事、家庭環境などに応じ、いかにストレスに対処したら良いかを、具体的にわかりやすく解説する。

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