禁煙で天才脳をつくる！

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禁煙するには「いいガマン」が必要。本書では、「やめたい」ではやめられない脳のしくみをズバリ解明。快感物質で脳を虜にするニコチンの作用を暴き、脳を鍛えて頭と身体を元気にする「ＮＯＧＯ禁煙法」を伝授。

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