４０歳からの肉体改造ストレッチ

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股関節、肩の関節を柔らかくすることで、身体の捻転能力が高まり、腰痛・膝の痛みが改善され、ゴルフの飛距離もアップする。中嶋プロを蔭で支えるトレーナーが、身体が強くなり、人生が変わるストレッチを伝授する。

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