自力整体入門

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足や膝の痛み、腰痛、肩こり、肥満から無気力までが、体の歪みを直すだけでみるみる改善。ひとりで出来て、本来の自然治癒力を取り戻せる“自力整体法”を紹介。効果を高める単食法とリズム生活法も詳しく解説する。

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