血液サラサラ！発芽玄米もっとおいしいレシピ１００

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生活習慣病の予防やダイエット効果のあるお米として、いま注目を集めている発芽玄米。その健康パワーや体験レポートとともに、主食からおかず、デザートまで、毎日美味しく食べるためのレシピを紹介。

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