コレステロール・食物繊維早わかり

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ふだん食べているものに、どのくらいコレステロールや食物繊維が含まれているかをわかりやすく紹介。食品６００品以上についての栄養データ、外食の際に役立つ人気メニューの栄養データなどを写真付きで掲載する。

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